Онкологический диспансер

📣11 СЕНТЯБРЯ | Всемирный день трезвости Важное решение для вашего здоровья — это первый шаг. Сделаем его вместе!

В рамках Недели сокращения потребления алкоголя мы хотим напомнить: лучшая инвестиция — это забота о себе и своем организме. Алкоголь — один из ключевых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других серьезных недугов.

Чтобы вы могли бесплатно и быстро проверить ключевые показатели своего здоровья, специалисты ЦОЗМП организуют выездной «ПОСТ ЗДОРОВЬЯ» совместно со специалистами ГОБУЗ «Мурманского областного наркологического диспансера», сотрудниками Линейного отдела УВМД при участии активистов РО ВОД «Волонтеры - медики Мурманской области»

ЖДЕМ ВАС 11 СЕНТЯБРЯ С 15:00 ДО 17:00
📍 Место: г. Мурманск, ул. Коминтерна, д. 14 (Железнодорожный вокзал)

В программе абсолютно бесплатно:
✅ Измерение артериального давления — первый шаг к диагностике здоровья сердца.
✅ Пульсоксиметрия — проверка уровня кислорода в крови.
✅ Экспресс-тестирование: - Уровень глюкозы в крови (риск диабета) - Вирусные гепатиты В и С - Анонимное тестирование на ВИЧ-инфекцию
✅ Консультация врача по результатам обследования.

Пройдите быструю проверку, получите персональные рекомендации от специалиста и уверенность в своем самочувствии. Это ваш день, чтобы выбрать здоровье!

#ЗдоровыйРегион51 #ДеньТрезвости #Мурманск #Профилактика #Здоровье #БесплатноОбследование

Кто защитит нас от фастфуда, газировки и прочих «вредных» продуктов? Конечно, продукты с уникальными способностями, супергерои ЗОЖ!

Проект «Здоровое питание» представляет команду мечты:
✅Капитан Брокколи укрепляет организм и спасает от простуды,
✅Гречневая Молния быстро утоляет голод и повышает настроение,
✅Цитрон помогает пополнить запас витаминов,
✅Кефирчик улучшает пищеварение,
✅Боевой Цыпленок Цып помогает мышцам расти, а иммунитету – работать на полную,
✅Крепкий Орешек ускоряет работу мозга.

Презентация супергероев ЗОЖ пройдет в аккаунтах проекта «Здоровое питание» в социальных сетях. Комиксы будут доступны на сайте здоровое-питание.рф. QR-код с возможностью скачать комикс будет размещен и в тематической вкладке газеты «Комсомольская правда».

А первый комикс «Стражи вселенной ЗОЖ спасают Зеленую планету» вы можете скачать здесь👇

Здоровый образ жизни как профилактика гриппа и ОРВИ.

Уроки здоровья "Внимание! Грипп" прошли для учащихся 4-х классов МБОУ г.Мурманска "Гимназия 7".

Специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мурманского Центра специализированных видов медицинской помощи Лапина Дарья рассказала ребятам в игровой форме об эпидемиологических особенностях 🦠вируса гриппа, о путях передачи и мерах профилактики инфекционного заболевания.

День здоровья с "Комсомолкой " для лиц старшего возраста прошел в МРК "Мурманск - молл". Среди приглашенных организаций был и Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Мурманского областного Центра специализированных видов медицинской помощи. Специалистами Центра был организован Пост здоровья , а так же совместно с активистами РОД "Волонтеры - медики " Мурманской области был представлен мастер- класс "Нейроладошки", направленный на профилактику когнитивных расстройств и снятия стресса. Все желающие получили листовки и буклеты ,направленные на профилактику неинфекционных заболеваний , в том числе и по вопросам проведения скринингов в рамках прохождения диспансеризации.
Мероприятия приурочены к Неделе профилактики рака молочной железы.

Дата события уникальна для каждого года.
В 2024 году эта дата - 20 октября.

В России, начиная с 2021 года, отмечается важный семейный праздник – День отца, официально установленный Указом Президента РФ № 573 от 4 октября 2021 года «в целях укрепления института семьи и повышения значимости отцовства в воспитании детей». Дата его празднования - третье воскресенье октября.

С праздником!
Будьте здоровы!

Продолжает работу наша информационная телефонная линия
«Здоровый регион 51»

📞+7 921 278 90 62

Вы сможете задать вопросы и получить консультацию врачей-специалистов по следующим темам:

✅05 июня с 13:00 до 16:00 – «Как сохранить здоровье детей в условиях Крайнего Севера»
На ваши вопросы отвечает заведующая педиатрическим отделением ГОБУЗ «Мурманская городская детская поликлиника № 5»
Сенченко Людмила Владимировна

✅11 июня с 12:00 до 15:00 – «Профилактика алкогольной зависимости и формирование здоровых привычек»
На ваши вопросы отвечает специалист центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГОАУЗ «Мурманский областной Центр специализированных видов медицинской помощи»
Лапина Дарья Павловна

#телефонная_линия#ЗдоровыйРегион51

Делимся фотографиями [https://vk.com/doctor_kolosova_oi|участников] семейного флешмоба «Папе с любовью», посвященного Дню отца (16 июня). 👪

❤ "Папа всегда поддержит: и в жизни, и на льду" ❤

Приглашаем всех к участию!

Для этого необходимо с 01 по 14 июня прислать в сообщении в нашей группе ВКонтакте рисунок папы, совместную фотографию с ним или видео с тёплыми словами, посвященными папе.

Ждем ваши поздравления, признания в любви, благодарности отцам! Мы с удовольствием поделимся ими в нашей группе ВКонтакте!

#деньотца2024#папеслюбовью#флешмоб#ЦОЗМП#ЦентрспецвидовмедицинскойпомощиМурманск#здоровый_регион51❤

3 июня во всём мире отмечается День велосипеда. Этот транспорт изобрели более 200 лет назад, и до сих пор им пользуются миллионы людей. Чтобы велопрогулки приносили только удовольствие и радость, нужно знать правила дорожного движения.

1 Мая

С далеких времен люди праздновали приход весны, веселые гулянья с угощеньем проходили в начале мая.

Главное, чтобы сошел снег, прогрелась земля, зазеленела первая травка.

При Петре I появилась традиция проводить на 1 мая пикники, за которыми постепенно закрепилось слово «маёвка». Маевка была праздником для всех.

Вторая половина XIX столетия ознаменовалась подъёмом революционного рабочего движения. Постепенно мирные пикники-маевки стали превращаться в политические собрания.

Первая в России официальная политическая маевка прошла в 1895 году в лесу близ путей Казанской железной дороги (ныне — платформа Плющево).

В дальнейшем маёвки часто сопровождались массовыми демонстрациями и забастовками.

В 1918 году в молодой Советской стране 1 мая стал официальным праздником. Он назывался «День Интернационала», позднее, «День международной солидарности трудящихся», а с 1992 года – «Праздник весны и труда».

1 Мая – светский праздник.

Все люди независимо от национальности, политических и религиозных убеждений радуются приходу весны, которая символизирует возрождение, обновление, дарит силу, надежду на будущее и волю к жизни.

Мир. Труд. Май.

Три этих слова согревают душу каждого человека.

Центр медицинской профилактики поздравляет всех читателей канала с Первомаем!

Желаем вам не бояться работы, не сомневаться в своих силах, никогда не останавливаться на полпути и двигаться к поставленной цели.

Желаем успехов на профессиональном поприще, востребованности и достойной оплаты труда!

Пусть в первый майский день ласковое солнце осветит вашу жизнь и вдохновит на новые трудовые свершения.

Пусть ваши рабочие дни будут творческими и плодотворными, результаты труда приносят удовлетворение, а выходные подарят приятный и безмятежный отдых.

Хорошего настроения, гармонии, энергии, вдохновения и веселья!

⁉️ Курение – одна из тяжелейших проблем нашего времени, причина множества болезней и преждевременной смертности человека в современном мире.

🔆Центр общественного здоровья и медицинской профилактики, совместно с [club140474199|Мурманский областной наркологический диспансер] и [club143949462|Волонтеры-медики | Мурманская область] запускают ежегодный флешмоб "ДЫШИ СЧАСТЬЕМ, А НЕ ДЫМОМ!", посвященный Всемирному дню без табака.
💪Поддержи нас! Присылай нам свои фото с надписью "ДЫШИ СЧАСТЬЕМ, А НЕ ДЫМОМ!" на электронную почту
cozmp51@yandex.ru для
размещения в группах организаторов.
Время проведения акции: с 1 мая по
31 мая 2024 г.
#флешмоб#ДЫШИСЧАСТЬЕМ#БЕЗТАБ
АКА#здоровый_регион51