Поллиноз

Свежий весенний воздух, зеленая листва деревьев, распускающиеся цветы - это безусловно очень красиво и поднимает настроение. Особенно когда у человека нет аллергии. Но что же делать аллергикам?

Наступление сезонной аллергии не говорит о том, что нужно смириться и перетерпеть. К ее появлению можно подготовиться и суметь своевременно облегчить симптомы.

✅ Посетите аллерголога.
Если вы боретесь с аллергией каждый год, но не знаете, что именно вызывает ее симптомы, то вам пора к аллергологу. Самостоятельно справиться с аллергической реакцией - довольно сложная задача, самолечение может быть неэффективно и опасно.
✅ Проверьте и пополните аптечку
Будьте готовы начать принимать лекарства от аллергии, как только появятся симптомы. Покупайте именно те препараты, которые выписал вам врач.
✅ Следите за прогнозом погоды.
В сухие и ветреные дни обычно пыльцы больше, а дождь, наоборот, очищает от нее воздух.
✅ Не допускайте попадание пыльцы в дом.
Держите окна и двери закрытыми в дни с высоким содержанием пыльцы в воздухе и не вывешивайте белье сушиться на улице. Пылесосьте и протирайте пыль в помещении как можно чаще, регулярно проводите влажную уборку, меняйте постельное белье. Чаще стирайте шторы, покрывала, чехлы для декоративных подушек.
✅ На улице носите солнцезащитные очки.
Ношение солнцезащитных очков уменьшит количество пыльцы, попадающей в глаза.
✅ После возвращения домой переоденьтесь и примите душ для того, чтобы избавиться от пыльцы.

#аллергия #поллиноз #ЗдоровыйРегион51

Поллиноз или же “аллергия на цветение” - весьма распространенная проблема, сильно снижающая качество жизни человека.

Симптомы поллиноза могут выражаться в большей или меньшей степени в зависимости особенностей организма. Чаще всего отмечаются жалобы со стороны следующих органов и систем:
📌 нос: зуд, чихание, выделения из носа, чувство “заложенности”
📌 глаза: зуд и раздражение слизистой, отечность и покраснение век, жжение, слезотечение
📌 органы дыхания: кашель, одышка, приступы затрудненного дыхания.
📌 кожа: зуд, высыпания, отеки

В виду схожести симптомов, аллергические реакции легко спутать с обычным ОРВИ. Учимся их различать:
📌 Как правило, симптомы аллергии проявляются сразу же после контакта человека с аллергеном и длятся продолжительное время, пока идет цветение. Симптомы ОРВИ, напротив, ослабевают уже на второй-третий день.
📌 Прием "таблетки от аллергии" способен в считанные минуты помочь почувствовать себя лучше, в то время как при ОРВИ такое лекарство будет бесполезным.
📌 ОРВИ часто сопровождается повышением температуры, а для аллергии это нехарактерно.
📌 Во время приступов аллергии выделения из носа жидкие и прозрачные, при ОРВИ - со временем густеют и меняют цвет.

⚠ Можно ли излечиться от аллергии?
К сожалению, абсолютного избавления от данной проблемы не существует, так как она является хронической. Однако существует ряд препаратов, способных облегчить течение заболевания. Правильно подобрать препарат поможет квалифицированный врач-аллерголог.

Как можно еще помочь организму?
Прежде всего необходимо соблюдать ряд правил, позволяющий улучшить свое самочувствие:
✅ После прогулки протирать влажной тряпочкой одежду и обувь;
✅ Принимать душ как можно чаще.
Если такой возможности нет, то можно хотя бы умывать лицо и промывать нос соляным раствором.
✅ Проветривать помещение желательно после дождя, а не в ветреную и сухую погоду.
✅ Пользоваться пылесосом с фильтром тонкой очистки, регулярно проводить влажную уборку.
✅Использовать солнцезащитные очки, чтобы ограничить попадание пыльцы в глаза на улице.

#аллергия#цветение#поллиноз#здоровый_регион51