🎄«ЗДОРОВЫЙ НОВЫЙ ГОД»
Врач - педиатр [id22857573|Ксения Шмелёва]
разобрала ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ для мам, которые кормят грудью малышей⤵️
‼️ ГРУДНОЕ КОРМЛЕНИЕ И АЛКОГОЛЬ‼️

🍷Насколько безопасно употреблять алкоголь во время грудного кормления?

Совсем не употреблять алкоголь — наиболее безопасный вариант
Одна условная порция алкоголя это примерно 330 мл пива, 150 мл вина или 40 мл водки.

Воздействие более высоких доз алкоголя через грудное молоко может оказывать негативное влияние на рост и развитие детей.

🍷Как долго алкоголь выделяется с грудным молоком?

После употребления одной порции алкоголя, максимальная его концентрация в грудном молоке определяется через 30-60 минут и алкоголь продолжает определяться в нем в течение 2-3 часов.

после двух порций — 4-5 часов
после трёх порций — 6-8 часов и так далее.

🍷Нужно ли сцеживать грудное молоко после употребления алкоголя?

Алкоголь свободно проникает как из крови в грудное молоко, так и обратно, поэтому сцеживание не влияет на концентрацию алкоголя в грудном молоке.

🍷Какие существуют рекомендации по употреблению алкоголя кормящими женщинами?

Наиболее оптимально совсем воздержаться от употребления алкоголя.

При его употреблении в количестве более одной условной порции рекомендуется воздержаться от грудного кормления на 2-3 часа на каждую выпитую условную порцию алкоголя.
#новыйгод #советыврача #ЗдоровыйНовыйгод
#правильноепитание #малыши