С 11 по 17 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября)

Алкоголь пить – себе вредить

Алкоголь прочно вошел в нашу жизнь и на всех праздниках, будь то Новый год или день рождения, обязательно присутствует на столе. Пикник на природе с шашлыком также не обходится без спиртного. Кто-то любит для утоления жажды выпить холодное пиво в жаркий день. А кто-то «принимает на грудь», думая, что алкоголь снимет напряжение и помогает расслабиться после трудовой недели.

И мало кто задумывается, что употребление спиртосодержащих напитков наносит огромный вред всему организму человека. Не зря, Всемирная организация здравоохранения в 1975 году признала алкоголь наркотическим веществом, вредным для человека.

Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова привела печальную статистику:

— В России алкоголь является прямой или косвенной причиной до полумиллиона смертей в год. В Мурманской области за 2022 год число смертей, непосредственно связанных с употреблением алкоголя, составило 327, из них 270 — в трудоспособном возрасте. Жертвами спиртного становятся не только хронические алкоголики, но также те, кто умеренно, но регулярно употребляют горячительные напитки. У пьющего человека жизнь сокращается на 10 — 15 лет.

Этанол, который содержится в алкоголе, губительно сказывается на всех органах и системах. Человек приобретает целый «букет» хронических болезней: сердечно-сосудистые, онкологические заболевания, заболевания органов пищеварения и нервной системы. Самым сильным и разрушительным является вред, наносимый головному мозгу. Спирт, содержащийся в пиве, вине или водке, всасываясь в кровь, вместе с кровотоком попадает в мозг, где происходит процесс интенсивного разрушения коры головного мозга.

Алкоголь разрушает печень. В результате его постоянного токсического воздействия возникает воспаление в этом органе – алкогольный гепатит, затем происходит отмирание большого количества клеток и развивается цирроз печени. Именно цирроз печени является одной из главных причин гибели больных алкоголизмом.

Алкоголь снижает способность человека к самокритике. Наглядный пример: пьяный водитель, садясь за руль, искренне считает, что может безопасно вести машину.

Пагубное пристрастие приносит в жизнь человека много проблем, бед и хронических заболеваний, с которыми он не может сам бороться. В таких случаях необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью к врачу-наркологу.

Будущее — за трезвыми людьми!

Потребление алкоголя является причиной высокой заболеваемости и смертности среди населения, а также травматизма, преступности, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

Согласно данным исследований, уровень алкоголизма в нашей стране по-прежнему находится на высоком уровне. Процент россиян, злоупотребляющих алкоголем, составляет около 30%.

С 11 по 17 сентября Минздравом России объявлена Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.

О преимуществах, которые дает человеку трезвость, рассказала врач по медицинской профилактике центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Смирнова:

— Именно трезвость является естественным состоянием, дарованным нам с рождения, благодаря которому жизнь становиться счастливой и полноценной. Не зря высшей похвалой является эпитет «трезвый»: трезвый ум, трезвое решение, трезвый взгляд.

Трезвый, а значит свободный от воздействия любых наркотических веществ организм человека, обладает огромными возможностями и может надолго сохранить молодость и силу, у него достаточно потенциала противостоять неблагоприятным факторам.

Специалист перечислила преимущества, которые дает отказ от алкоголя:

хорошее самочувствие, реальная возможность сохранить и укрепить свое здоровье;
больше времени для себя и своей семьи, положительный пример детям;
свобода от зависимости, ясная голова каждое утро;
настоящие друзья, а не собутыльники;
отсутствие неловких ситуаций и стыда за свое поведение в нетрезвом состоянии;
экономия значительных денежных средств, которые можно потратить на полезные и приятные цели: оздоровление, путешествия, образование, хобби и многое другое.
Помните, что трезвость и здоровье неразрывно связаны между собой!