Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский Центр «Гларус»
    Ушная гимнастика: как тренировать слух?

    Слух, как и любая другая часть нашего тела, требует тренировки и ухода, чтобы оставаться здоровым и чутким. Сегодня мы расскажем о нескольких упражнениях и методах ушной гимнастики:

    1️⃣ Музыка
    Выделите время для прослушивания разнообразной музыки. Попробуйте фокусироваться на отдельных инструментах, мелодических линиях или ритмических фрагментах. Это поможет развить музыкальное восприятие и улучшить слуховую память.

    2️⃣ Слуховые игры
    Одна из самых простых — «Угадай мелодию». Здесь можно посоревноваться с друзьями и близкими, а также усложнять раунды. Например, брать короткие фрагменты и пытаться их угадать.

    3️⃣ Аудиозаписи с различными звуками
    Например, шум природы, городские звуки или записи отдельных инструментов. Попробуйте идентифицировать каждый звук и определить его источник.

    4️⃣ Речевые упражнения
    Практикуйте четкую и ясную речь. Попросите своих друзей или близких стать вашими слушателями. Тренируйтесь в передаче информации с ясностью и правильной интонацией. Это поможет улучшить восприятие речи и понимание речевых аспектов.

    Ушная гимнастика поможет вам не только улучшить слух, но и полноценно наслаждаться звуками окружающего мира. Постепенно увеличивайте сложность упражнений и не забывайте о регулярности тренировок.

    Информация предоставлена для ознакомления.
    Источник: https://vk.com/wall-89302290_34184
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский Центр «Гларус»
    Признаки дефицита магния в организме

    Сохраните себе и будьте здоровы 👍
    Источник: https://vk.com/wall-89302290_34186
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский Центр «Гларус»
    Не знаете с чего начать свой день?
    Начните его с вкусного и полезного завтрака!
    Источник: https://vk.com/wall-89302290_34188
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский Центр «Гларус»
    Сегодня в первый день лета мы поздравляем с Днём Рождения нашего замечательного врача - терапевта - Денисову Ольгу Алексеевну!

    Ольга Алексеевна, мы желаем Вам крепкого здоровья, душевного и семейного благополучия и днежного изобилия! Пусть все цели будут достигнуты! С Праздником!
    Источник: https://vk.com/wall-89302290_34281
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский Центр «Гларус»
    С Днем защиты детей!👦👧👶

    Улыбки детей — это, пожалуй, самое лучшее, что может радовать взгляд. В них столько искренности и доверия, что растает даже самое строгое и закаленное проблемами сердце. Так пусть же сегодня, в День защиты детей, каждый постарается сделать жизнь маленьких обитателей нашей планеты лучше, безопаснее и счастливее!
    Источник: https://vk.com/wall-89302290_34282
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение