Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Отделенческая больница РЖД
    Услуги хирургического кабинета:
    - Обработка и лечение ран: послеоперационные, травматические любой локализации (хирургическая обработка, наложение и снятие швов, перевязки);
    - Лечение абсцессов (вскрытие абсцесса под местной анестезией, хирургическая обработка, перевязки, симптоматическое лечение);
    - Удаление образований кожи (липомы, атеромы и др.) с последующим наблюдением.

    Необходима предварительная консультация хирурга.

    Подробности,
    стоимость услуг и
    запись на приём:
    8 980 900 73 74

    Поликлиника "РЖД-Медицина".
    Кандалакша, Набережная 165.

    #рждмедицина #рждмедицинакандалакша #кандалакша
    Источник: https://vk.com/wall-144867059_4042
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Отделенческая больница РЖД
    Ежегодно в переливании крови нуждаются полтора миллиона россиян. Донорская кровь является панацеей и единственным лечебным материалом, который невозможно изготовить при помощи высоких технологий и заменить ничем другим. Она крайне необходима для лечения многих заболеваний. В переливании крови достаточно часто нуждаются пациенты реанимационных, хирургических, онкологических, гематологических, ожоговых, родильных и других отделений.

    ✅ Для здорового человека абсолютно безопасно сдать 450 миллилитров крови - ведь это всего 10% от общего объема крови в организме человека. Но эта кровь может спасти чью-то жизнь, вот почему быть донором почетно. В 2022 году в Мурманской области сдали кровь 5716 доноров, из них 5663 - безвозмездно. Заготовлено 11209 литров цельной донорской крови.

    Каждый донор проходит тщательную проверку на инфекционные болезни и другие состояния, при которых кровь может быть непригодной для других людей. Также есть временные запреты, из них самыми распространенными являются: недавно перенесенные ангина, грипп, ОРВИ, период беременности и лактации, в недалеком прошлом сделанные прививки, татуировки, пирсинг.

    В целях безопасности донорства существуют установленные правила: женщины могут сдавать кровь не более четырёх раз в год, мужчины – максимум пять раз.

    О плюсах донорства рассказала заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова:

    ✅ Регулярная сдача крови – это, прежде всего, профилактика болезней системы кровообращения, так как снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Укрепляется иммунитет, так как происходит активное обновление крови. Процесс обновления начинается уже через несколько часов после того, как человек сдал кровь. Не позднее 4-6 недель полностью восстанавливается состав утраченной крови. Замечено, что дарители крови выглядят моложе своих сверстников и живут дольше.

    ✅ Стать донором может практически любой здоровый человек, старше 18 лет и с весом более 50 кг. Перед сдачей крови потенциальный донор проходит обязательное медицинское обследование: измеряется артериальное давление, температура тела и определяется уровень гемоглобина. Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей может наблюдаться лёгкое головокружение. Обычно организм здорового человека с недомоганием справляется без особых проблем.

    ✅ Можно подумать: "Доноров и без меня достаточно много". Но это ошибочное мнение. Донорская кровь нужна всегда! Срок хранения крови ограничен и необходимо постоянно поддерживать ее запас. Кроме того, есть пациенты, которые нуждаются в редкой группе крови.

    Помогать другим людям - не только благородная, но и полезная миссия - подытожил специалист.
    Источник: https://vk.com/wall-144867059_4043
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Отделенческая больница РЖД
    Обращаем внимание на изменения режима работы в майские праздники.

    30 апреля и 1 мая - выходные дни.

    6 и 7 мая - выходные дни.

    8 мая с 09:00 до 12:00 ведут дежурный приём терапевт и хирург.

    9 мая - выходной день.

    Запись на приём:
    8 980 900 73 74.

    Поликлиника "РЖД-Медицина".
    Кандалакша, Набережная 165.

    #рждмедицина #рждмедицинакандалакша #кандалакша
    Источник: https://vk.com/wall-144867059_4048
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Отделенческая больница РЖД
    С 24 по 30 апреля в учреждениях сети «РЖД-Медицина» проходит Единая неделя иммунизации, цель которой - напомнить о важности профилактических мер в борьбе с инфекционными заболеваниями. Иммунизация является одним из ключевых мероприятий, позволяющих защитить себя и близких от серьезных болезней.

    Более 200 лет иммунизация помогает человечеству делать мир безопаснее – начиная с самой первой вакцины от оспы и заканчивая новейшими вакцинами, которые используются для предупреждения тяжелых случаев заболевания COVID-19. Вакцины защищают каждого по отдельности и позволяют нам вместе защищать коллективное здоровье всех людей как членов мирового сообщества.

    Напоминаем нашим пациентам о важности своевременной иммунизации в соответствии с Национальным календарём профилактических прививок. Регулярные обследования и прививки помогут сохранить ваше здоровье и уберечь от серьезных заболеваний. Следите за своим здоровьем и не забывайте делать прививки!
    Источник: https://vk.com/wall-144867059_4055
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Отделенческая больница РЖД
    ✅ Часто мойте руки.

    Это достаточно банальный совет, но некоторые в спешке рабочего дня забывают об элементарных гигиенических процедурах. Кроме того, нелишним будет запас одноразовых платков, влажных салфеток и дезинфицирующей жидкости в ящике стола. Особенно актуален он для тех, кто постоянно работает с посетителями офиса и не может часто отлучаться с рабочего места.

    ✅ Держите ваше рабочее место в чистоте.

    Как показали исследования, рабочее место рядового сотрудника офиса - рассадник многих видов болезнетворных бактерий. Подружитесь с салфетками для очистки пластика и системным администратором, который знает, как избавиться от мусора в глубине клавиатуры.

    ✅ Избегайте коллег с симптомами заболеваний.

    Здравый смысл и врачи рекомендуют тем, кто болен, остаться дома до полного излечения. К сожалению, трудоголики редко прислушиваются к голосу разума. Старайтесь избегать тесного общения с заболевшими коллегами, если не хотите пополнить их ряды.

    ✅ Делайте перерывы.

    Специалисты не рекомендуют сидеть за компьютером без пауз в работе дольше 45 минут. Поэтому не забывайте периодически вставать и делать небольшую разминку. Если позволяет погода - во время перерывов выходите ненадолго на улицу: просто погреться на солнце и подышать воздухом.

    ✅ Помните, что перерывы не для курения.

    Эта вредная привычка заставляет курильщиков выскакивать на улицу или холодную лестницу в обязательном порядке. А еще курильщики болеют чаще не только потому, что простужаются на перекурах - воздействие никотина и табачных смол снижают сопротивляемость организма различным инфекциям, особенно тем, что предпочитают дыхательные пути.

    ✅ Пейте больше воды.

    Избыточное потребление кофе и чая из пакетиков не только не помогает взбодриться, но и негативно сказывается на состоянии сердца и сосудов. Лучше всего пить обычную воду. Заведите себе небольшую красивую бутылочку или стакан, которые вы будете регулярно наполнять из кулера.

    ✅ Правильно питайтесь.

    Заведите ланчбокс, чтобы приносить из дома здоровую еду. Это не только убережет ваш желудок от вредных перекусов, но и сэкономит деньги. Обязательно съешьте что-нибудь перед уходом с работы - это отличный шанс отказаться от обильного ужина на ночь.

    ✅ Используйте отпуск.

    Даже если вы не представляете, как без вас обойдутся коллеги, отдыхать все равно нужно. Найдите себе заместителя, тщательно изучите предложения туроператоров - и вперед, в отпуск. Неважно, где вы его проведете, главное - чтобы вы могли сменить деятельность. Ученые говорят, что лучший режим отпусков - это несколько коротких периодов отдыха в году. За это время и вы придете в себя, и ваши коллеги не успеют наделать ошибок без вашего присмотра.
    Источник: https://vk.com/wall-144867059_4058
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение