Публикации

Гепатиты В и С – самые опасные из всех гепатитов. Они чаще других приводят к хронизации процесса и тяжелым осложнениям со стороны печени. Однако основная угроза кроется в их длительном бессимптомном течении.

В мире больных гепатитом В насчитывается уже около 2 млрд! 400 млн из них страдают его хронической формой. Почти 90% инфицированных даже не подозревают о своем статусе и распространяют вирус дальше. И это большая проблема.

Мнение, что гепатитом В заражаются только наркоманы, давно устарело. Заразиться может любой человек, во всех отношениях благополучный. Вот почему так важно знать способы передачи этого заболевания.

Вирус гепатита передается через биологические жидкости – в первую очередь через кровь. В других жидких средах – слюне и половом секрете – его концентрация гораздо ниже.

Уколы кожи режущими инструментами со следами крови можно получить во время маникюра в салоне, в кресле стоматолога, используя один шприц на несколько человек при введении наркотиков.

Татуировки и пирсинг, выполняемые нестерильными инструментами, тоже нередко становятся причиной заражения. Случайно уколоться иглой и другими медицинскими предметами рискуют медработники, контактирующие с человеческой кровью.

#РЖД_Медицина #гепатит

Дефицит витамина D становится пандемией во всем мире. И причин этому может быть много, а последствия — печальные и маскирующиеся под другие заболевания.

Этот жирорастворимый витамин поступает в организм в небольшом количестве с едой. Он содержится в грибах, жирной рыбе, яйцах, молоке и молочных продуктах. Также витамин D синтезируется при попадании УФ-лучей на кожу.

#РЖД_Медицина #витаминD #дефициты

Критические дни для многих женщин сопровождаются неприятными ощущениями, включая боли внизу живота. Но почему возникает эта боль и как с ней можно справиться?

Гинекологи называют это состояние термином «дисменорея». Причина боли во время менструации связана с простагландинами, мощными гормоноподобными веществами, которые вырабатываются в организме женщины. В период менструации их уровень значительно возрастает, вызывая сильные сокращения мышц и артерий в матке. Это, в свою очередь, приводит к накоплению токсичных продуктов в матке, раздражающих нервные окончания и вызывающих интенсивную боль. Из-за близкого расположения матки к другим органам тазовой области, таким как яичники, мочевой пузырь и кишечник, болевые ощущения могут распространяться и на эти органы.

Некоторые формы дисменореи связаны с наличием гинекологических заболеваний, таких как:

• эндометриоз

• воспалительные заболевания органов малого таза

• миома матки

• спаечная болезнь брюшины

• варикозное расширение вен малого таза

• кисты и опухоли яичников

• воспаление органов мочевыводящей системы

• заболевания кишечника

Но не нужно самостоятельно ставить себе диагноз. Сильные боли во время менструации могут быть связаны с серьезными проблемами, поэтому важно при наличии таких симптомов обратиться к гинекологу. Только опытный специалист сможет дать наилучшие рекомендации и назначить правильное лечение.

#РЖД_Медицина #менструации

Планирование беременности – это важный и захватывающий этап в жизни каждой семьи. Но к нему можно подготовиться, следуя определенным шагам.

Первым делом стоит посетить врача для консультации. Он сможет оценить физическое состояние, назначить необходимые анализы и дать советы по подготовке к беременности.

Не менее важно вырабатывать здоровые привычки до зачатия ребенка: придерживаться правильного питания, отказаться от вредных привычек, достаточно спать и заниматься физической активностью.

Начните следить за своим циклом, чтобы знать о днях, когда вероятность зачатия особенно высока. Можно использовать различные приложения или даже специальные тесты для определения овуляции.

Все эти шаги помогут начать планирование беременности с правильного пути. Однако помните, что каждый человек уникален, поэтому всегда стоит проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций.

#РЖД_Медицина

Железо — один из важнейших микроэлементов для нормальной работы организма. Оно входит в состав гемоглобина и миоглобина, которые доставляют кислород в ткани и органы и накапливают его. Если уровень железа низок, то возникает железодефицитная анемия. Ей могут страдать люди любого пола и возраста.

Какие симптомы говорят о дефиците железа?

- Общая слабость, мышечное утомление
- Головная боль и головокружение
- Учащение пульса и сердцебиения даже после легкой физической нагрузки
- Бледность кожи, выпадение волос, ломкость ногтей, язвы во рту, жжение на кончике языка
- Изменение вкусовых и обонятельных привычек (вдруг начинает нравиться запах краски или растворителя, хочется съесть мел или землю)
- Снижение концентрации, памяти и внимания
- Сонливость или, наоборот, бессонница

Еще один необычный признак — синдром беспокойных ног. Возникает навязчивое желание совершать движения ногами в состоянии покоя, чаще всего перед сном.

В чем может быть причина анемии?

- Еда с низким содержанием железа (например, при растительной диете)
- Нарушение всасывания микроэлемента в кишечнике
- Острые и хронические кровотечения, в том числе внутренние
- Беременность и период кормления
- Слишком частые донации крови

Анемия диагностируется по результатам анализа крови. Лечение включает в себя соблюдение специальной диеты, прием препаратов железа, в некоторых случаях — уколы и капельницы. Подробные рекомендации вам даст врач, не занимайтесь самолечением, это может быть не только неэффективно, но и небезопасно.

#РЖД_Медицина #железо #дефицитжелеза