Публикации

Не все герои Дня всех святых вымышленные! Мы не будем рассказывать мистические истории. Мы расскажем вполне реальные, медицинские… БУ!

Начнем с вампиров. По легенде, такие личности невероятно быстры и сильны, у них бледная ледяная кожа, глаза меняют цвет, они никогда не пьют и не едят, избегают солнца. И как бы нам не нравилась эта фраза из нашумевшей в свое время сумеречной саги, такие симптомы указывают на реальные заболевания крови. При эритропоэтической протопорфирии (редкое наследственное заболевание) организм начинает хуже вырабатывать гемоглобин. Человек действительно становится бледным, чувствует усталость, у него появляется чувствительность к ультрафиолету. Много лет назад чтобы лечить эту болезнь и облегчить симптомы, людям назначали пить кровь животных. Сегодня же с ситуацией помогает справиться переливание крови.

Оборотни. Для них характерна чрезмерная волосатость, повышенная лохматость или, говоря научным языком, гипертрихоз. При этом заболевании волосы могут расти в большом количестве и в нехарактерных местах. Сегодня в медицине многие зовут эту болезнь «синдром оборотня». Гипертрихоз — это генетический редкий сбой (на сегодняшний день зафиксировано менее 100 случаев).

Вспомним и про зомби. На что похожа следующая картина: изменение голоса, возбуждение, ярость, агрессивность? Верно, больше всего такие симптомы напоминают бешенство. А оно ведь, как и зомбизм из легенд, передается через укус.

Уже давно не секретом является тот факт, что большинство мифов и легенд о страшных чудовищах и фантастических существах рождались людьми от незнания и от неспособности понять то или иное явление. Но если честно, и современные люди часто обращаются к непроверенным источникам и доверяют им. Скажем, ищут в интернете объяснение загадочному появлению какого-то симптома… Не занимайтесь самолечением, вовремя обращайтесь к врачу!
Будьте здоровы с «РЖД-Медициной»!

#РЖД_Медицина #мистическиеистории #мистика #медицина #страшноинтересно

Вирус гепатита А чаще всего передается пищевым, водным и контактно-бытовым путем. Заражение происходит при употреблении загрязненных продуктов, например, плохо промытой зелени, овощей и фруктов. В семьях чаще всего это случается через грязные руки при приготовлении пищи зараженным человеком.

Важно помнить несколько простых и эффективных правил, которые обязательны к выполнению для всех:

✅тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением

✅мыть руки перед едой, после туалета, после прогулок

✅пить только кипяченую или бутилированную воду

✅плавать в разрешенных для этих целей водоемах, не заглатывать воду при купании

✅избавиться от вредной привычки грызть ногти и карандаши

✅соблюдать правила личной и общественной гигиены

Эти правила актуальны всегда: и летом, и зимой!
Берегите себя и своих близких!

В нашей поликлинике проводятся медицинские комиссии на получение или замену водительского удостоверения. Для получения справки о годности к управлению транспортным средством категорий С, D, CE, DE, Tm, Tb, D1, C1E, D1E необходимо пройти:
- врача-офтальмолога,
- врача-невролога,
- врача-оториноларинголога,
- врача-терапевта (по предварительной записи);
- электроэнцефалографию (по предварительной записи).

При себе иметь паспорт и справки от психиатра и психиатра-нарколога о том, что нет противопоказаний к управлению транспортным средством.

Подробности и
запись на приём:
8 980 900 73 74

Поликлиника "РЖД-Медицина".
Кандалакша, Набережная 165.

Многие онкологи считают, что наиболее эффективная профилактика рака - это здоровое питание.

Некоторые продукты, регулярное употребление которых помогает снизить опасность возникновения онкологических заболеваний:

Как помочь ребенку преодолеть стресс👪
✅Взрослым необходимо научиться распознавать наличие у ребенка признаков эмоционального неблагополучия, не игнорировать неблагоприятные стрессовые симптомы, ожидая, что все пройдет само собой.

✅От стрессовых ситуаций ребенка оградить невозможно. Нужно развивать у ребенка навыки стрессоустойчивости и оказывать ему необходимую поддержку.

✅Юмор и вера в свои силы – один из лучших способов профилактики и снятия стрессового напряжения в любом возрасте и у любых людей.

✅Можно научить ребенка смотреть на трудности в жизни с разных позиций: как бы отреагировал на это любимый герой книги или кино, Мудрец или Супермен. Ребенок должен понять и всегда помнить о том, что встречающиеся в его жизни трудности и проблемы преходящи и обязательно разрешатся, каждая проблема имеет несколько вариантов разрешения, а с ним рядом постоянно есть близкие люди, в любой момент готовые помочь и поддержать его.

✅Как правило, для того, чтобы выйти из состояния стресса, ребенок старается израсходовать избыток выделившихся гормонов, которые вызвали раздражение. Одни дети для этого будут колотить игрушки или посуду, другие – бегать, суетиться, кричать или слушать громкую музыку. Не одергивайте ребенка, под страхом наказания заставляя его успокоиться. Такой способ взаимодействия с ним вызовет только дополнительное напряжение. Найдите полезный выход для накопившейся энергии ребенка с использованием физической силы по дому, в классе или на открытом воздухе. Пусть ребенок обязательно занимается активными видами физической активности и почаще играет в подвижные игры с другими детьми.

✅Риск возникновения стрессового состояния особенно велик в детстве при нарушении условий для нормального физического развития. Ребенку нужно обеспечить максимально комфортные условия труда и отдыха: длительный сон в хорошо проветриваемом помещении, правильно подобранный рацион питания, грамотно распределенные физические и интеллектуальные нагрузки согласно индивидуальным особенностям ребенка. Обязательным условием для оптимально благоприятного развития ребенка должно быть соблюдение специально разработанного для него режима дня.

✅Научите ребенка навыкам мышечного расслабления, приемам ауторелаксации, дыхательным упражнениям, вызыванию позитивных зрительных образов и др. Надежные способы снятия стрессового напряжения у большинства людей индивидуальны. Для одних это физическая нагрузка, для других – общение с природой, с близкими по духу людьми или искусством, кто-то наслаждается одиночеством или медитирует.

✅Помогите ребенку найти свои, индивидуальные способы избавления от чрезмерного эмоционального напряжения.

✅В кризисных ситуациях не пренебрегайте квалифицированной помощью специалистов – психологов.