Публикации

Многие считают вред алкогольных напитков относительным, а жизнь без них - пресной. Поэтому не спешат полностью отказываться от алкоголя, особенно если под его употреблением подразумевается бокал вина или бутылка пива за обедом.
👉На самом деле, жизнь без спиртного дает массу преимуществ.

✏Исчезнут проблемы со здоровьем
Алкоголь подтачивает и разрушает здоровье незаметно. Человек просто привыкает к тому, что по утрам тянет под ложечкой и ноет в подреберье, сердце колотится даже в покое, а от потливости не спасают утренний и вечерний душ. Отказавшись от приема алкоголя, можно избавиться не только от этих проблем, но и оградить себя от появления более серьезных неприятностей со здоровьем в будущем.
Известно, что употребление алкоголя повышает риск более двухсот заболеваний - в том числе сердечно-сосудистых и онкологических.

✏Вы будете с удовольствием смотреть на себя в зеркало
Употребление алкоголя не красит ни мужчин, ни женщин. Человека, недавно употребившего алкоголь, могут выдать отечность и нездоровый цвет лица, покраснения глаз и испарина на лбу.

Эти проблемы исчезнут примерно через две-четыре недели после того, как вы полностью откажитесь от спиртного. Печень - один из главных органов-мишеней алкоголя — обладает огромной способностью к регенерации (восстановлению). Когда этот орган занят переработкой алкоголя, продукты обмена усиленно выводятся через кожу. Как только вы избавите печень от необходимости утилизировать алкоголь, она заработает в полную силу, что незамедлительно скажется на внешности.

✏ У вас повысится работоспособность
Алкоголь - убийца нейронов (клеток головного мозга). В связи с этим даже слегка выпивший человек испытывает проблемы с концентрацией внимания, нарушением памяти и пребывает в состоянии оглушения. Люди, отказавшиеся от алкоголя, часто описывают свое состояние как выход из сумрака — они становятся внимательными и сосредоточенными, повышается сообразительность и умственная работоспособность.
Отказавшись от алкогольных напитков, вы наконец начнете высыпаться, а значит, станете энергичнее. Ведь без полноценного сна невозможна высокая производительность.

✏У вас появится свободное время
Посчитайте, сколько времени у вас уходит на выпивку и на то, чтобы прийти в себя после нее. Когда вы перестанете употреблять алкоголь — вы наконец сможете сделать то, что давно откладывали на потом и сможете подтянуть английский, закончить ремонт, начать ходить в бассейн или бегать по утрам. В том числе и потому, что у вас повысится мотивация, которая раньше сводилась исключительно к желанию выпить.
… и свободные деньги
И не только потому, что спиртное стоит недешево. Став более эффективным сотрудником, вы сможете либо претендовать на повышение зарплаты, либо найдете новую, более высокооплачиваемую работу, либо откроете собственное дело.

✏У вас наладятся отношения с людьми
Известно, что алкоголь расшатывает нервную систему. Человек становится вспыльчивым, обидчивым, конфликтным и агрессивным. Неудивительно, что его начинаются избегать друзья, сторониться коллеги и обходить стороной соседи. Отказ от алкоголя улучшит психическое самочувствие, нивелирует тревожные расстройства, что позитивно скажется на вашем настроении и на отношениях с людьми.

❤ Всегда приятно получать отзывы о нашей работе от пациентов!
Мы хотели бы искренне поблагодарить всех за их добрые слова👍.

Сегодня мы поделимся отзывами о нашем учреждении!

Спасибо за ваши отзывы и оказанное доверие 😃.

🏥 Приём проходит в Поликлинике РЖД по адресу ул. Набережная к.165

☎ Колл-центр: 8 980 900 73 74

Мы открыты для всех❤!

Не все герои Дня всех святых вымышленные! Мы не будем рассказывать мистические истории. Мы расскажем вполне реальные, медицинские… БУ!

Начнем с вампиров. По легенде, такие личности невероятно быстры и сильны, у них бледная ледяная кожа, глаза меняют цвет, они никогда не пьют и не едят, избегают солнца. И как бы нам не нравилась эта фраза из нашумевшей в свое время сумеречной саги, такие симптомы указывают на реальные заболевания крови. При эритропоэтической протопорфирии (редкое наследственное заболевание) организм начинает хуже вырабатывать гемоглобин. Человек действительно становится бледным, чувствует усталость, у него появляется чувствительность к ультрафиолету. Много лет назад чтобы лечить эту болезнь и облегчить симптомы, людям назначали пить кровь животных. Сегодня же с ситуацией помогает справиться переливание крови.

Оборотни. Для них характерна чрезмерная волосатость, повышенная лохматость или, говоря научным языком, гипертрихоз. При этом заболевании волосы могут расти в большом количестве и в нехарактерных местах. Сегодня в медицине многие зовут эту болезнь «синдром оборотня». Гипертрихоз — это генетический редкий сбой (на сегодняшний день зафиксировано менее 100 случаев).

Вспомним и про зомби. На что похожа следующая картина: изменение голоса, возбуждение, ярость, агрессивность? Верно, больше всего такие симптомы напоминают бешенство. А оно ведь, как и зомбизм из легенд, передается через укус.

Уже давно не секретом является тот факт, что большинство мифов и легенд о страшных чудовищах и фантастических существах рождались людьми от незнания и от неспособности понять то или иное явление. Но если честно, и современные люди часто обращаются к непроверенным источникам и доверяют им. Скажем, ищут в интернете объяснение загадочному появлению какого-то симптома… Не занимайтесь самолечением, вовремя обращайтесь к врачу!
Будьте здоровы с «РЖД-Медициной»!

#РЖД_Медицина #мистическиеистории #мистика #медицина #страшноинтересно

Вирус гепатита А чаще всего передается пищевым, водным и контактно-бытовым путем. Заражение происходит при употреблении загрязненных продуктов, например, плохо промытой зелени, овощей и фруктов. В семьях чаще всего это случается через грязные руки при приготовлении пищи зараженным человеком.

Важно помнить несколько простых и эффективных правил, которые обязательны к выполнению для всех:

✅тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением

✅мыть руки перед едой, после туалета, после прогулок

✅пить только кипяченую или бутилированную воду

✅плавать в разрешенных для этих целей водоемах, не заглатывать воду при купании

✅избавиться от вредной привычки грызть ногти и карандаши

✅соблюдать правила личной и общественной гигиены

Эти правила актуальны всегда: и летом, и зимой!
Берегите себя и своих близких!

В нашей поликлинике проводятся медицинские комиссии на получение или замену водительского удостоверения. Для получения справки о годности к управлению транспортным средством категорий С, D, CE, DE, Tm, Tb, D1, C1E, D1E необходимо пройти:
- врача-офтальмолога,
- врача-невролога,
- врача-оториноларинголога,
- врача-терапевта (по предварительной записи);
- электроэнцефалографию (по предварительной записи).

При себе иметь паспорт и справки от психиатра и психиатра-нарколога о том, что нет противопоказаний к управлению транспортным средством.

Подробности и
запись на приём:
8 980 900 73 74

Поликлиника "РЖД-Медицина".
Кандалакша, Набережная 165.