Публикации

В нашем процедурном кабинете осуществляется забор всех видов анализов. Результаты предоставляются в кратчайший срок или сразу передаются лечащему врачу, если направление оформлено специалистом нашего Учреждения.

Процедуры выполняют квалифицированные медсёстры с большим опытом работы, имеющие специальное образование и сертификаты. Наши сотрудники проводят все манипуляции быстро и максимально безболезненно.

Доступен широкий спектр процедур, в том числе и проводящихся по назначению врача:
- прививки;
- забор крови;
- взятие мазков;
- подкожные и внутримышечные инъекции;
- внутривенные вливания;
- внутривенное введение лекарственных препаратов.

Запись на приём:
8 980 900 73 74.

Поликлиника "РЖД-Медицина".
Кандалакша, Набережная 165.

Углубленная диспансеризация – это комплекс мероприятий, который проводится дополнительно к профилактическому медицинскому осмотру или диспансеризации и направлен на выявление опасных симптомов у тех, кто перенес новую коронавирусную инфекцию.

А знаете ли Вы, что входит в углубленную диспансеризацию?

✅ На первом этапе проводятся исследования, по результатам которых Вас могут направить на второй этап углубленной диспансеризации. Фокус внимания исследований преимущественно направлен на деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

В первый этап углубленной диспансеризации входят общий клинический анализ крови, биохимический анализ крови, осмотр и анкетирование, включающее вопросы в отношении основных жалоб после перенесенного COVID-19, что позволяет врачу сделать вывод в отношении состояния Вашего здоровья и скорректировать объём исследований.

При наличии специфических симптомов пациенты проходят специализированные исследования. Так, например, когда у пациента есть жалобы на одышку, ему назначается тест с 6-минутной ходьбой.

Исследование уровня Д-димера в крови (продукт распада фибрина, который позволяет определить риск развития тромбозов) назначается лицам, перенесшим новую коронавирусную инфекцию средней степени тяжести и выше.

✅ Второй этап диспансеризации проводится по показаниям и включает эхокардиографию, компьютерную томографию органов грудной клетки и дуплексное сканирование вен нижних конечностей (УЗИ вен нижних конечностей).

✅ По результатам углубленной диспансеризации врач определяет пациенту группу здоровья, направляет при необходимости на диспансерное наблюдение и реабилитацию.

Запись на приём:
8 980 900 73 74

Поликлиника "РЖД-Медицина".
Кандалакша, Набережная 165.

Один из самых распространенных и эффективных способов слежения за работой сердечно-сосудистой системы.

Проводится на протяжении 1-2 суток, в это время за активностью сердечной мышцы ведется неустанное наблюдение, и малейшие изменения показателей тщательно фиксируются приборами.

Суточное мониторирование ЭКГ нужно делать в следующих ситуациях:
- частые боли в груди;
- жжение в области сердца;
- одышка даже в состоянии покоя;
- учащенный пульс;
- обмороки;
- предобморочное состояние;
- головокружение;
- отмеченный в недавнем прошлом инфаркт миокарда;
- гипертрофическая кардиомиопатия;
- результаты УЗИ, вызвавшие у кардиолога ряд вопросов.

В нашем учреждении работают опытные врачи фунциональной диагностики с многолетним стажем работы. Они проведут суточный монитор и расшифруют полученные данные с максимальной точностью.

Подробности,
стоимость услуг и
запись на приём:
8 980 900 73 74

Поликлиника "РЖД-Медицина".
Кандалакша, Набережная 165.

Неделя популяризации активных видов спорта проходит в России
с 14 по 20 августа

Не «насидеть» себе болезнь
👉Научно-технический прогресс и внедрение новых технологий существенно облегчили жизнь человеку, но в тоже время лишили его жизненно важной двигательной активности. Нашему современнику достаточно нажать кнопку, чтобы запустить пылесос, посудомоечную или стиральную машину.

К большому сожалению, малоподвижны стали и наши дети. Они предпочитают вместо подвижных игр с друзьями на улице часами сидеть за гаджетами или играть в компьютерные игры.

Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова рассказала:
- По данным мониторинга распространенности факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний, проведенного на территории 6 муниципальных образований Мурманской области (города Оленегорск, Мончегорск, ЗАТО г. Североморск, Кандалакшский, Ковдорский, Ловозерский районы) у 35% жителей выявлена низкая физическая активность или гиподинамия.
Вместе с тем, тело человека рассчитано на большую ежедневную двигательную нагрузку, и когда она минимальна, в организме происходят разрушительные изменения. Прежде всего страдает сердечно-сосудистая система, ухудшается кровоснабжение всего организма, в том числе сердца, мозга, легких и других органов.
«Сидящий» образ жизни очень вреден для человека. Большому риску подвержены офисные работники, так как в течение 8–10 часов их тело находиться в вынужденной позе, из-за чего одни группы мышц не получают никакой нагрузки, а другие перенапрягаются.

Специалист дал простые советы, которые помогут предотвратить так называемые «офисные» заболевания, связанные с «сидячим» образом жизни:
✅старайтесь лишний раз встать и пройтись, например, когда совершаете телефонный звонок;
✅вместо разговора по телефону с коллегой по рабочим вопросам отдайте предпочтение личному общению и пройдитесь по офису;
✅старайтесь не пользоваться лифтом в офисном здании.

💪Минимизировать вред «сидячей» работы поможет производственная гимнастика. Несложные упражнения, которые займут всего 5-7 минут, окажут благотворное влияние на весь организм, улучшат кровообращение, повысят настроение и работоспособность.

Также привести организм в состоянии бодрости помогут физминутки, которые можно делать до 3-5 раз в день. Для их выполнения не понадобится много времени – достаточно сделать 2-3 упражнения по 1 минуте. Физпаузы помогут быстро снять умственное утомление и с новыми силами приступить к работе.

#активность#здоровыйрегион51#ЗОЖ