Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Отделенческая больница РЖД
    Успокаивая или воодушевляя нас, музыка может быть полезна для сердца❤

    🎶Еще в древности греческие врачи использовали для лечения флейты и струнные инструменты.

    🎶Музыкальная терапия облегчает боль, тревогу и депрессию у людей, выздоравливающих после операции коронарного шунтирования. Точно так же люди с приступами боли в груди вскоре после сердечного приступа, которые слушали музыку по 30 минут в день в течение семи лет, сообщали о меньшем беспокойстве и боли в груди - и имели более низкий уровень сердечной смерти, чем те, кто этого не делал.
    🎼Музыкальная терапия может сделать лекарства от гипертонии более эффективными.

    Даже не посоветовавшись с профессионалом, здоровые люди могут заставить музыку работать на них каждый день - и ночь.
    Найдите подходящий аккомпанемент, чтобы зарядиться энергией на тренировке, а затем выберете более успокаивающую мелодию, чтобы лучше выспаться.
    Будьте здоровы!
    Источник: https://vk.com/wall-144867059_4254
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Отделенческая больница РЖД
    В нашем процедурном кабинете осуществляется забор всех видов анализов. Результаты предоставляются в кратчайший срок или сразу передаются лечащему врачу, если направление оформлено специалистом нашего Учреждения.

    Процедуры выполняют квалифицированные медсёстры с большим опытом работы, имеющие специальное образование и сертификаты. Наши сотрудники проводят все манипуляции быстро и максимально безболезненно.

    Доступен широкий спектр процедур, в том числе и проводящихся по назначению врача:
    - прививки;
    - забор крови;
    - взятие мазков;
    - подкожные и внутримышечные инъекции;
    - внутривенные вливания;
    - внутривенное введение лекарственных препаратов.

    Запись на приём:
    8 980 900 73 74.

    Поликлиника "РЖД-Медицина".
    Кандалакша, Набережная 165.
    Источник: https://vk.com/wall-144867059_4255
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Отделенческая больница РЖД
    Углубленная диспансеризация – это комплекс мероприятий, который проводится дополнительно к профилактическому медицинскому осмотру или диспансеризации и направлен на выявление опасных симптомов у тех, кто перенес новую коронавирусную инфекцию.

    А знаете ли Вы, что входит в углубленную диспансеризацию?

    ✅ На первом этапе проводятся исследования, по результатам которых Вас могут направить на второй этап углубленной диспансеризации. Фокус внимания исследований преимущественно направлен на деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

    В первый этап углубленной диспансеризации входят общий клинический анализ крови, биохимический анализ крови, осмотр и анкетирование, включающее вопросы в отношении основных жалоб после перенесенного COVID-19, что позволяет врачу сделать вывод в отношении состояния Вашего здоровья и скорректировать объём исследований.

    При наличии специфических симптомов пациенты проходят специализированные исследования. Так, например, когда у пациента есть жалобы на одышку, ему назначается тест с 6-минутной ходьбой.

    Исследование уровня Д-димера в крови (продукт распада фибрина, который позволяет определить риск развития тромбозов) назначается лицам, перенесшим новую коронавирусную инфекцию средней степени тяжести и выше.

    ✅ Второй этап диспансеризации проводится по показаниям и включает эхокардиографию, компьютерную томографию органов грудной клетки и дуплексное сканирование вен нижних конечностей (УЗИ вен нижних конечностей).

    ✅ По результатам углубленной диспансеризации врач определяет пациенту группу здоровья, направляет при необходимости на диспансерное наблюдение и реабилитацию.

    Запись на приём:
    8 980 900 73 74

    Поликлиника "РЖД-Медицина".
    Кандалакша, Набережная 165.
    Источник: https://vk.com/wall-144867059_4256
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Отделенческая больница РЖД
    Один из самых распространенных и эффективных способов слежения за работой сердечно-сосудистой системы.

    Проводится на протяжении 1-2 суток, в это время за активностью сердечной мышцы ведется неустанное наблюдение, и малейшие изменения показателей тщательно фиксируются приборами.

    Суточное мониторирование ЭКГ нужно делать в следующих ситуациях:
    - частые боли в груди;
    - жжение в области сердца;
    - одышка даже в состоянии покоя;
    - учащенный пульс;
    - обмороки;
    - предобморочное состояние;
    - головокружение;
    - отмеченный в недавнем прошлом инфаркт миокарда;
    - гипертрофическая кардиомиопатия;
    - результаты УЗИ, вызвавшие у кардиолога ряд вопросов.

    В нашем учреждении работают опытные врачи фунциональной диагностики с многолетним стажем работы. Они проведут суточный монитор и расшифруют полученные данные с максимальной точностью.

    Подробности,
    стоимость услуг и
    запись на приём:
    8 980 900 73 74

    Поликлиника "РЖД-Медицина".
    Кандалакша, Набережная 165.
    Источник: https://vk.com/wall-144867059_4257
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Отделенческая больница РЖД
    Неделя популяризации активных видов спорта проходит в России
    с 14 по 20 августа

    Не «насидеть» себе болезнь
    👉Научно-технический прогресс и внедрение новых технологий существенно облегчили жизнь человеку, но в тоже время лишили его жизненно важной двигательной активности. Нашему современнику достаточно нажать кнопку, чтобы запустить пылесос, посудомоечную или стиральную машину.

    К большому сожалению, малоподвижны стали и наши дети. Они предпочитают вместо подвижных игр с друзьями на улице часами сидеть за гаджетами или играть в компьютерные игры.

    Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова рассказала:
    - По данным мониторинга распространенности факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний, проведенного на территории 6 муниципальных образований Мурманской области (города Оленегорск, Мончегорск, ЗАТО г. Североморск, Кандалакшский, Ковдорский, Ловозерский районы) у 35% жителей выявлена низкая физическая активность или гиподинамия.
    Вместе с тем, тело человека рассчитано на большую ежедневную двигательную нагрузку, и когда она минимальна, в организме происходят разрушительные изменения. Прежде всего страдает сердечно-сосудистая система, ухудшается кровоснабжение всего организма, в том числе сердца, мозга, легких и других органов.
    «Сидящий» образ жизни очень вреден для человека. Большому риску подвержены офисные работники, так как в течение 8–10 часов их тело находиться в вынужденной позе, из-за чего одни группы мышц не получают никакой нагрузки, а другие перенапрягаются.

    Специалист дал простые советы, которые помогут предотвратить так называемые «офисные» заболевания, связанные с «сидячим» образом жизни:
    ✅старайтесь лишний раз встать и пройтись, например, когда совершаете телефонный звонок;
    ✅вместо разговора по телефону с коллегой по рабочим вопросам отдайте предпочтение личному общению и пройдитесь по офису;
    ✅старайтесь не пользоваться лифтом в офисном здании.

    💪Минимизировать вред «сидячей» работы поможет производственная гимнастика. Несложные упражнения, которые займут всего 5-7 минут, окажут благотворное влияние на весь организм, улучшат кровообращение, повысят настроение и работоспособность.

    Также привести организм в состоянии бодрости помогут физминутки, которые можно делать до 3-5 раз в день. Для их выполнения не понадобится много времени – достаточно сделать 2-3 упражнения по 1 минуте. Физпаузы помогут быстро снять умственное утомление и с новыми силами приступить к работе.
    Источник: https://vk.com/wall-144867059_4262
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение