Публикации

В зрелом возрасте не следует замедлять темп жизни. Наоборот, когда появилось много свободного времени его надо использовать с пользой для себя: чаще совершать пешие прогулки на свежем воздухе, найти увлечение или хобби, посещать театр, музеи, выставки и многое другое.

Здоровый образ жизни, физическая активность, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, позитивное мышление помогут не чувствовать свой возраст, указанный в паспорте.

Помните, кто чувствует себя моложе своего возраста, тот медленнее стареет.

💥 С понедельника, 25 сентября стартует тематическая неделя «Здоровье»!

📌 Она пройдет на базе нового пространства "Сопки.Семья" в библиотеке на Буркова, 30.

На мероприятия с предварительной записью ссылки для регистрации будут публиковаться в группе "Сопки. Семья"

Афиша мероприятий 👇

🍁ЛОВОЗЕРО

🌐 Мы продолжаем путешествие по Кольскому краю! На этот раз сотрудники наркологического диспансера посетили музей истории кольских саамов.

🏕️Поселения вокруг оз. Ловозеро известны со времен неолита. Официально считается, что впервые Ловозерский сиййт упоминается в 1574 г.
❗️Село Ловозеро является центром культурной жизни саамов России, коренной народности Мурманской области. В селе проводятся различные саамские праздники и фестивали, в том числе международные, его часто называют «столицей русской Лапландии».
В селе находится правление Общественной организации саамов Мурманской области (ООСМО)
📌Музей истории кольских саамов в селе Ловозеро создан в 1962 году при местной сельской школе учителем географии П. П. Юрьевым. С 1968 года по настоящее время музей работает в качестве территориального отдела областного краеведческого музея. Основная экспозиция музея была оформлена в 1990 году.
❗️16.09.2023 в музее открыли новую интерактивную площадку.
❤️Отдельное спасибо нашему гиду Анастасии, за интересную и увлекательную экскурсию!

📌 27 сентября с ​14 часов в ТРК "Plazma" будет работать выездной центр здоровья

Центр общественного здоровья и медицинской профилактики приглашает всех желающих принять участие в акции, посвященной Всемирному дню сердца!

Выездной центр здоровья проведет следующие мероприятия:
✅измерение артериального давления;
✅ пульсоксиметрия;
✅ определение уровня холестерина и глюкозы крови экспресс-методом;
✅измерение роста, веса и окружности талии, расчет индекса массы тела;
✅электрокардиография (ЭКГ);
✅определение сердечно-сосудистого риска (школа Score);
✅консультация врача по результатам обследования.

❗️Время проведения акции: 27 сентября с 14.00 до 18.00

Проверьте свое здоровье!

#тематические_недели#сердце#здоровыйрегион51

💔 Во всем мире сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти.

✅ Знай симптомы инфаркта

✅Не упусти время!

🚑 Действуй быстро - спаси жизнь!

#ссз #инфаркт #тематические_недели