Публикации

Праздник Севера - 2023: Для участников и болельщиков [club110264813|Мурманского лыжного марафона] пройдёт Фестиваль культуры северных народов
📍 1 и 2 апреля с 10.00 до 17.00 в Долине Уюта будут открыты:
- ярмарка мастеров и зона мастер-классов по рукоделию,
- национальная кухня и угощение бульоном из оленины, - саамское подворье с национальным бытом,
- этно-блок с оленями и возможностью прокатиться на упряжках, - площадки национальных видов спорта: саамский футбол, прыжки через нарты, метание аркана, метание топора.
⏰ В 11.00 начнут работу площадки для активных маленьких северян с играми, эстафетами, танцами и аквагримом. А в 11.30 - концертная программа.
Также всех гостей Долины Уюта ждут розыгрыш призов от организаторов Праздника Севера, подарки и море отличного настроения.
Напомним, что Мурманский лыжный марафон состоится в заполярной столице уже в 49-й раз. Это масштабное событие традиционно входит в программу Полярной Олимпиады.

#ГОБУЗМурманскаягородскаяполиклиника2

🗣В период с 5 по 7 апреля 2023 года Федеральное агентство по техническому регулированию и метрологии проводит во всех федеральных округах Всероссийскую акцию "Будь уверен! Будь здоров!".

Цель акции - донести до жителей России важность регулярной проверки точности показаний бытовых тонометров.

⏲За время проведения акции с 2018 года было проверено более 60 000 приборов, около 10% из них показали какие-либо отклонения от заявленных производителем технических или метрологических характеристик и были рекомендованы к замене.

Стоит отметить, что на основании показаний тонометра принимаются решения, которые могут быть критически значимыми для жизни и здоровья.

В дни акции специалисты ФБУ "Мурманский ЦСБ" Росстандарта на безвозмездной основе будут вести приём граждан для проведения контроля выходных параметров бытовых тонометров артериального давления, используемых населением.

✍Акция пройдёт с 5 по 7 апреля 202З года, с 9:00 до 16:00, перерыв с 12:00 до 13:00, по адресу: г. Мурманск, ул. Фестивальная, д.25. кабинет 2-46.

👪Здоровые семейные традиции — залог успеха!

С 3 по 9 апреля 2023 года в России проходит "Неделя продвижения здорового образа жизни", приуроченная ко Всемирному дню здоровья.

❗Здоровый образ жизни:
✅снижает количество рецидивов хронических заболеваний;
✅повышает выносливость: человек полон сил, реже испытывает физическую и эмоциональную усталость;
✅улучшает внешний вид: здоровые кожа, волосы и ногти;
✅нормализует вес, что положительно сказывается на фигуре и качестве тела, физических возможностях и самооценке!
✅заряжает энергией, необходимой для того, чтобы быть эффективным и успешным в любых делах;
✅помогает в поисках работы, так как является несомненным плюсом для работодателей;

Именно поэтому с каждым годом ЗОЖ набирает всё большую популярность.

А еще здоровый образ жизни является отличным примером для наших родных и близких. Здоровые семейные традиции способствуют общению, сплочению, развитию взаимопонимания и взаимопомощи, укрепляют семейные связи и улучшают внутрисемейные отношения.

Давайте подавать пример нашим детям и внукам, ведь личный пример - это лучший метод воспитания. Поддержим близких, которым трудно решиться поменять свой образ жизни - не оставим их наедине с проблемами! Соберёмся с друзьями, начнём путь к здоровью с простого: ходьбы с палками в компании единомышленников, утренних или вечерних парных или групповых пробежек, ведь мы помним, что "путь в тысячу ли начинается с первого шага".

Желаем удачи на нелёгком пути к здоровому образу жизни!

⚕В период с 17.04.2023 по 28.04.2023 проводится Единая неделя иммунизации в России. Иммунизация каждого человека имеет важнейшее значение для профилактики заболевания и защиты жизни. В рамках Единой недели иммунизации проводится не только плановая иммунизация населения в соответствии с Национальным календарём профилактических прививок, но и так называемая подчищающая иммунизация против кори и дифтерии. [https://vk.com/mgpol2?w=wall-140477511_1911|Про корь и связанные с недостаточной иммунизацией против этого заболевания проблемы мы уже писали].

Есть вопросы по вакцинации? С 17 по 28 апреля Роспотребнадзор проводит Всероссийскую "горячую линию" по вакцинопрофилактике. Специалисты службы готовы ответить на вопросы о вакцинации, вакциноуправляемых инфекциях, Национальном календаре профилактических прививок, иммунизации по эпидемиологическим показаниям.

✍Круглосуточный Единый консультационный центр Роспотребнадзора: 8 800 555 49 43. Звонок на "горячую линию" бесплатный.

‼О режиме работы поликлиники в период с 29.04.2023 по 10.05.2023:

✅30 апреля, 1, 7 и 9 мая - выходные и праздничные дни: поликлиника не работает.

✅29 апреля, 6 и 8 мая поликлиника работает по режиму субботнего дня: кабинеты неотложной помощи, кабинеты для пациентов с признаками ОРВИ работают в филиалах поликлиники на ул. Морской, 9, а также проспекте Кольском, 149а, с 09:00 до 15:00.

✍Вызова на дом в эти дежурные дни принимаются с 09:00 до 13:00.

✅Кабинеты для пациентов с признаками ОРВИ ведут приём пациентов строго по предварительной записи. Запись по телефону 47-49-90, а также через портал госуслуг и региональный портал записи reg.polarmed.ru.

✅Женская консультация в филиале поликлиники на Кольском, 149а, будет принимать пациенток по неотложным показаниям 8 мая с 09:00 до 15:00.

2, 3, 4, 5, а также 10 мая и в последующие дни поликлиника работает в привычном режиме.