Публикации

🗓 Клещи тоже ждали майских

Территория Мурманской области не является эндемичной по клещевому энцефалиту, однако если вы собираетесь в отпуск – нужно быть готовыми к встрече!

Главное о клещевом энцефалите и способах защиты от этого вируса собрали в наших карточках👇🏻

#ГОБУЗМурманскаягородскаяполиклиника1

Пасха — светлый праздник в нашей культуре.

В этот день на столе обязательно присутствуют традиционные пасхальные угощения: кулич и творожная пасха.

Но сколько можно съесть этих лакомств без вреда для здоровья?

Главные совета диетолога в наших карточках 👇

#ГОБУЗМурманскаягородскаяполиклиника1

😎 Вдохните жизнь в свои будни: простые способы переключиться с работы на отдых

Ежедневная рутина и рабочие будни могут иногда стать источником стресса и усталости.

Однако, чтобы сохранить здоровье и баланс в жизни, необходимо уметь переключаться с рабочих задач на отдых.

👉🏻 Вот несколько простых способов, которые помогут вам отдохнуть и расслабиться после рабочего дня

#ГОБУЗМурманскаягородскаяполиклиника1

‼Информация для пациентов, обращающихся в поликлинику на ул. Кильдинская, 17‼

Откройте новый уровень заботы о здоровье!

С апреля 2024 года диспансеризация взрослого населения включает скрининг репродуктивного здоровья.

Теперь женщины и мужчины в возрасте от 18 до 49 лет смогут пройти обследование, направленное на:

● оценку репродуктивного здоровья

● выявление рисков для беременности, родов и послеродового периода

👉🏻 Исследования проводятся бесплатно в поликлинике по месту прикрепления

✔️ Более подробно об этапах проведения оценки репродуктивного здоровья рассказываем в карточках!