Реально ли избежать образования зубного камня?
Зубной камень — это мягкий налёт на зубах, который уже через 12 часов начинает затвердевать, а через пару дней превращается в прочно прикреплённый к зубам камень, который в домашних условиях удалить не получится.
Как быть? Сохраняйте советы от наших стоматологов 👇🏻
➕ Тщательно чистите зубы 2 раза в день.
➕ Используйте зубную нить.
➕ Уделяйте внимание внутренним поверхностям зубов.
➕ Добавьте в рацион твёрдые фрукты и овощи (морковь, яблоки, сельдерей).
➕ Регулярно проводите профессиональную чистку зубов (1-2 раза в год).
Берегите себя и будьте здоровы! 💚
Зубной камень — это мягкий налёт на зубах, который уже через 12 часов начинает затвердевать, а через пару дней превращается в прочно прикреплённый к зубам камень, который в домашних условиях удалить не получится.
Как быть? Сохраняйте советы от наших стоматологов 👇🏻
➕ Тщательно чистите зубы 2 раза в день.
➕ Используйте зубную нить.
➕ Уделяйте внимание внутренним поверхностям зубов.
➕ Добавьте в рацион твёрдые фрукты и овощи (морковь, яблоки, сельдерей).
➕ Регулярно проводите профессиональную чистку зубов (1-2 раза в год).
Берегите себя и будьте здоровы! 💚
Источник: https://vk.com/wall-117305081_6807
Пост №4472, опубликован 17 мар 2024