Укрепляем десны: полезные советы
Замечаете кровь в слюне при чистке зубов?
Ее появление - главный признак того, что десны ослаблены и нуждаются в укреплении и тщательном уходе.
Многие не обращают на это внимание, думая, что просто сильно надавили на щетку.
Но, если десны здоровые, даже при сильном нажатии щетинок они остаются целыми. А слабое нажатие не обеспечит вам должного очищения полости рта.
Что же делать?
👉 Конечно, посетить стоматолога!
Врач проведет осмотр и пропишет специальную зубную пасту для укрепления десен. Приобретать такую пасту стоит только по назначению.
👉 Уделить больше внимания гигиене.
Заболевания десен возникают при плохой очистке зубов, поэтому важно дважды в день чистить зубы, соблюдая технику этой процедуры. Также необходимо раз в 3 месяца менять зубную щетку.
👉 Добавить в рацион продукты с кальцием. Если их не хватает, разрушение зубов будет происходить быстрее.
👉 Полоскание. После чистки зубов стоит полоскать рот специальными средствами из аптеки.
👉 Также рекомендуем хотя бы на период восстановления отказаться от вредных привычек. Курение ослабляет иммунитет и повышает вероятность появления или усиления заболеваний десен.
Здоровья вам и вашим деснам 💖
Замечаете кровь в слюне при чистке зубов?
Ее появление - главный признак того, что десны ослаблены и нуждаются в укреплении и тщательном уходе.
Многие не обращают на это внимание, думая, что просто сильно надавили на щетку.
Но, если десны здоровые, даже при сильном нажатии щетинок они остаются целыми. А слабое нажатие не обеспечит вам должного очищения полости рта.
Что же делать?
👉 Конечно, посетить стоматолога!
Врач проведет осмотр и пропишет специальную зубную пасту для укрепления десен. Приобретать такую пасту стоит только по назначению.
👉 Уделить больше внимания гигиене.
Заболевания десен возникают при плохой очистке зубов, поэтому важно дважды в день чистить зубы, соблюдая технику этой процедуры. Также необходимо раз в 3 месяца менять зубную щетку.
👉 Добавить в рацион продукты с кальцием. Если их не хватает, разрушение зубов будет происходить быстрее.
👉 Полоскание. После чистки зубов стоит полоскать рот специальными средствами из аптеки.
👉 Также рекомендуем хотя бы на период восстановления отказаться от вредных привычек. Курение ослабляет иммунитет и повышает вероятность появления или усиления заболеваний десен.
Здоровья вам и вашим деснам 💖
Источник: https://vk.com/wall-117305081_6735
Пост №4096, опубликован 14 фев 2024