Публикации

В период отпусков родители должны быть готовы к тому, чтобы оказать помощь своему ребёнку. Правильно собранная аптечка в этом обязательно поможет.

На картинках мы предлагаем общие рекомендации для содержимого дорожной аптечки.

Однако перед отъездом в отпуск мы настоятельно рекомендуем обратиться к педиатру и уточнить необходимый состав аптечки с учётом индивидуальных особенностей здоровья вашего ребёнка.

Также напоминаем, что самолечение недопустимо. В случае возникновения того или иного заболевания, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

12 мая мы поздравляем наших дорогих медсестёр с праздником! Всемирный день медицинских сестер - повод в очередной раз выразить вам благодарность за ваш труд.

Вы приходите на помощь любому пациенту. Вы являетесь неотъемлемой частью работы медицинского учреждения.

Дорогие наши медсестры, вы заслуживаете счастья, тепла и доброты. Ваш труд сложно не оценить. Ваши руки порой не знают отдыха, вы — правая рука любого врача. Пусть ваша жизнь будет счастливой, пусть доброта и милосердие сопровождают вас по жизни и возвращаются в двойном размере в вашу жизнь.

Будьте здоровы и берегите себя! С праздником!

С декабря 2022 года в составе коллектива Скорой Медицинской Помощи трудятся два фельдшера - Тиунова Анастасия Олеговна и Ордин Сергей Васильевич. Анастасия Олеговна родом из Мурманска, Сергей Васильевич из Вологодской области. Ребята училась в Великом Устюге и в 2022 году приехали на север из Ленинградской области.

Как только новые фельдшера адаптировались к работе и новому месту жительства, мы решили с ними пообщаться. Анастасия Олеговна любезно выделила нам немного времени в перерыве между вызовами, за что ей огромное спасибо!

✍ РЕД: Анастасия Олеговна, как вы с мужем решились на переезд в Полярные Зори?

📍 Анастасия Олеговна (далее - АО): Мы были в поиске новой работы. Увидели вакансии в МСЧ №118 и откликнулись на неё. С нами связался Иван Николаевич и мы приняли решение, что тут нам будет намного лучше, чем на прошлом месте работы.

✍ РЕД: А чем работа в МСЧ отличается от предыдущей?

📍АО: Конечно же, здесь выше заработная плата. Сколько указали при трудоустройстве - столько и получаем. Плюс, нам выплатили подъёмные и обеспечили жильём. Просторная квартира в Африканде - отличный вариант. И немаловажный момент - транспортировка пациентов. Здесь из-за размеров города она быстрая. В то время, как на прошлом месте работы, пациента с инфарктом мы довозили до больницы только за пару часов.

✍ РЕД: Как вам коллектив? С мужем смены пересекаются?

📍АО: Коллектив хороший. Приняли очень душевно и помогли быстро адаптироваться. Всё рассказали и показали. Наталья Михайловна Бернат пошла нам навстречу и, в основном, с Сергеем мы в одной смене, чтобы нам проще было добираться и заодно проводить время вместе на выходных.

✍ РЕД: Справляетесь ли с нагрузкой? Каких вызовов больше всего?

📍АО: Здесь работать очень комфортно. За смену ориентировочно по 10 вызовов у каждой бригады. В выходные бывает и больше, т.к. люди могут "загуляться". В основном жалобы на давление, температуру или одышку. Вечерами часто бывают вызовы к малышам до 5 лет, т.к. поликлиника не работает. Сил хватает на все, хотя и много документации для заполнения помимо выездов на вызовы. Смены по 12 часов - вполне адекватный график, отдохнуть успеваем.

✍ РЕД: Что больше всего нравится и не нравится в работе?

📍АО: Нравится то, что ты понимаешь свою необходимость. Мы помогаем людям, спасаем их жизни. Это даёт свой адреналин, но при этом вдохновляет на то, чтобы работать дальше и быть полезным. Не нравится - непонимание людей. Некоторые считают, что Скорая Помощь должна лечить, но это не так. Мы обязаны оказать первую помощь быстро и качественно.

✍ РЕД: Какие случаи особенно запомнились вам за время работы фельдшером СМП?

📍АО: Были роды в машине. Женщина ждала 3-го ребёнка. Роды были очень стремительными, поэтому пришлось рожать прямо на трассе. Всё кончилось благополучно - родился здоровый мальчик. Был случай, когда мы приезжали на помощь другой бригаде. У пациента был пульс 200 уд. Привезли дефибриллятор, вдвоем с коллегой провели все необходимые процедуры и пациент благополучно был стабилизирован перед транспортировкой на госпитализацию.

✍ РЕД: Как с вами общаются полярнозоринцы? Всё ли в порядке?

📍АО: Всё как и везде. Самое сложное - паника родственников и близких. Это часто мешает работе, хотя их беспокойство вполне понятно. Несколько раз просили надеть бахилы. Этого мы не делаем по технике безопасности. Один мой коллега (с прошлого места работы) однажды пошёл навстречу родственникам и надел бахилы. Пациент был экстренный, поэтому работа была быстрая. Во время передвижения носилок фельдшер поскользнулся на бетонном полу и упал. К сожалению, это привело к коме и последующему трагическому исходу. Поэтому мы соблюдаем технику безопасности очень аккуратно.

✍ РЕД: Какие вызовы вы не любите больше всего?

📍АО: Носовые кровотечения. После них форма вся в крови 😁 Но это шутка. Любой вызов для нас важен, т.к. это наше призвание.

✍ РЕД: Анастасия Олеговна, что вы пожелаете нашим подписчикам?

📍АО: Относитесь к своему здоровью внимательно и грамотно. Честно и открыто общайтесь с медиками. Мы хотим помочь, поэтому нам важна каждая деталь, чтобы провести правильную терапию. В таких ситуациях важно всё. Сохраняйте спокойствие и старайтесь спокойно контактировать с бригадой. Паника бывает излишней. Просто будьте здоровы и счастливы.

Спасибо большое Анастасии Олеговне за выделенное время. Мы желаем нашим новым фельдшерам стойкости духа, трезвости ума, невероятной выдержки в такой сложной работе. Пусть ваш труд всегда ценится людьми и коллегами.

Период с 15.05 по 21.05.2023г. объявлен Министерством здравоохранения РФ Неделей профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией - 17 мая)

Под термином «артериальная гипертония» (АГ) подразумевают синдром повышения АД до 140/90 и выше мм рт.ст. (по результатам как минимум трех измерений, произведенных в различное время на фоне спокойной обстановки, при исключении приема лекарственных средств, влияющих на уровень АД) при гипертонической болезни.

Под гипертонической болезнью принято понимать хронически протекающее заболевание, основным проявлением которого является АГ, не связанная с наличием патологических процессов, при которых повышение АД обусловлено известными, в современных условиях часто устраняемыми причинами (в таких случаях говорят о симптоматической АГ).

Повышение АД нередко не вызывает никаких симптомов и выявляется случайно. В некоторых случаях возможно появление головной боли, головокружения, мелькания мушек перед глазами. В норме показатели АД постоянно изменяются: повышаются при физической или эмоциональной нагрузке и снижаются во время сна, но остаются в границах от 100/60 до 140/90 мм рт.ст.

Измерение АД нужно проводить всем пациентам, обратившимся к врачу или при профилактических осмотрах. Точность измерения АД, и соответственно, гарантия диагностики АГ, зависят от соблюдения правил по измерению АД. При этом пациент должен сидеть в удобной позе, рука находится на столе.

Важно соблюдать следующие обстоятельства:
- исключение употребления кофе и крепкого чая в течение 1 часа перед исследованием;
- исключение курения в течение 30 минут до измерения АД;
- отмена приема симпатомиметиков, включая назальные и глазные капли;
- измерение АД в покое после 5-минутного отдыха;
- увеличение периода отдыха до 15-30 минут, если процедуре измерения АД предшествовала значительная физическая или эмоциональная нагрузка.

Основная цель профилактики осложнений и лечения больных с АГ состоит в максимальном снижении риска развития сердечно-сосудистых осложнений и смерти от них. Для достижения этой цели требуется не только снижение АД до нормального уровня, но и коррекция всех модифицируемых факторов риска (курения, ожирения, повышения сахара крови) а также лечение сопутствующих заболеваний, например, сахарного диабета. После оценки сердечно-сосудистого риска вырабатывают индивидуальную тактику ведения пациента, важнейшим аспектом которой является решение вопроса о целесообразности и выборе лекарственной терапии. Но мероприятия по изменению образа жизни рекомендуются всем больным, в том числе и получающим лекарственную терапию, особенно при наличии факторов риска.

Это:
- отказ от курения;
- нормализация массы тела;
- снижение потребления алкогольных напитков;
- увеличение физической нагрузки (регулярные аэробные динамические нагрузки по 30-40 минут не менее 4 раз в неделю);
- снижение потребления поваренной соли до 5 мг/сутки - это одна чайная ложка «без верха», с учетом соли, которая содержится в готовых продуктах;
- изменение режима питания с уменьшением потребления жиров, увеличением потребления растительной пищи, а также калия, кальция (содержащихся в овощах, фруктах, зерновых) и магния (содержащегося в молочных продуктах);
- спокойная и благожелательная атмосфера в семье и на работе;
- регулярные профилактические осмотры у врача — это главное в профилактике гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Важным условием лечения АГ является желание пациента быть здоровым и убежденность его в том, что строгое выполнение врачебных рекомендаций обязательно поможет.

Будьте здоровы!

Зав. кабинетом мед.профилактики МСЧ № 118 М.С.Визгалина

❗❗❗ Уважаемые пациенты.

В МСЧ №118 поступило 540 доз вакцины от кори. Приглашаем вас на прививку!