Публикации

Позвольте себе мечтать, получайте лучшее и наслаждайтесь каждым мгновением. 💛

День за днем мы в CMD стараемся становиться лучше благодаря вашему доверию и будем и дальше с внимательностью и заботой относиться к здоровью каждой женщины.

Весеннего настроения и счастливого праздника. 💫

В праздничные дни, как и всегда, можно приходить в наши офисы и пользоваться услугами Выездной службы CMD.

🔗 Графики работы офисов: https://vk.cc/colvuz.

Обычно у будущих мам море вопросов, на которые нужны простые и понятные ответы. Начнем с самого начала! Вместе с экспертом CMD Мариной Савкиной составили памятку для тех, кто только готовится к беременности.

⏺ Анализы vs опасности

Большая ответственность приводит к сомнениям – и это не плохо. Внимательность и забота очень пригодятся в будущем. Анализы крови на ВИЧ, вирусы гепатита В и С и сифилис дадут уверенность, что будущий малыш вне опасности. Мазок для микроскопического исследования и ПЦР поможет исключить гонорею, трихомоноз и хламидиоз, которые могут повлиять на течение беременности.

⏺ Защитные антитела против вируса краснухи

Либо есть, либо нет, но очень нужны – инфекция опасна при беременности. Если вы не помните, переболели ли в детстве, можно сдать анализ на наличие антител. Женщинам, которые раньше не болели, самое время сделать прививку, чтобы снизить риск возникновения патологий.

⏺ А какой у вас резус-фактор?

Свой резус-фактор лучше узнать до наступления беременности. Беременным с отрицательным резусом при положительном резусе мужа будут необходимы дополнительные меры. По крови матери также можно будет определить резус-фактор плода.

⏺ Общий анализ крови – уровень гемоглобина

Показатель уровня гемоглобина особенно интересен на этом этапе, потому что анемия во время беременности негативно сказывается и на состоянии матери, и на развитии ребенка. При отклонениях от нормы врач может дополнительно назначить исследование на ферритин.

⏺ Цитологическое исследование шейки матки

Мазок на «онкоцитологию» создан для выявления предраковых изменений. Положительный результат вовсе не означает крушение планов. Раннее выявление таких изменений позволяет вовремя приступить к лечению, сохранить здоровье и спустя время насладиться счастливой беременностью.

🔗 Программа «Будущая мама. Планирование беременности» в CMD: https://vk.cc/cvfhnc.

#будущиемамы #планированиебеременности #санпросвет

1⃣1⃣марта 2020 года ВОЗ объявила о начале пандемии инфекции, вызванной новым коронавирусом SARS-CoV-2.
У каждого человека, который столкнулся с ковидом, своя история. Некоторые люди, переболев, так и не могут вернуться к привычной жизни из-за плохого самочувствия.

Сегодня нам надо справиться с новым вызовом – пережить пандемию постковидного синдрома, говорит эксперт CMD Маргарита Провоторова.

🌀Что за синдром

Постковидным синдромом называют ухудшение самочувствия после COVID-19, которое проявляется в течение 3 месяцев после перенесенной инфекции.

🌀Как может проявляться

▪Нарушается терморегуляция: чаще сохраняется субфебрильная температура – около 37 °С, иногда пониженная – ниже 36 °С.
▪Без причины (например, повышенного давления или жара) болит голова или возникают боли в мышцах и суставах.
▪Выпадают волосы, появляется сыпь, которая может напоминать аллергическую крапивницу или васкулит.
▪Расстройства желудочно-кишечного тракта: чередование запоров и диарей, которые не связаны с изменением питания.
▪«Сердце шалит»: тахикардия, повышение артериального давления, нарушение сердечного ритма, головокружения, «мелькание мушек перед глазами» появляются у людей без заболеваний сердца и сосудов.
▪Одышка, которая возникает при незначительных физических нагрузках.

🌀Почему нужен врач

Коронавирус может приводить к развитию аутоиммунных заболеваний, проявления которых можно перепутать с последствиями болезни. Часть состояний (например, повышение уровня печеночных ферментов) связаны непосредственно с лечением.

Списывать ухудшение самочувствия только на постковид – опасно. К примеру, выпадение волос, слабость и снижение памяти могут указывать на дефицит железа, с которым сталкивается каждый третий житель планеты. Небольшая температура, потливость, перепады настроения и эмоциональность часто сопутствуют проблемам с щитовидной железой.

Если вы переболели, вроде бы выздоровели, но по-прежнему чувствуете себя не важно, обязательно обращайтесь за помощью.

🔗Лабораторное обследование в период реабилитации после перенесенной коронавирусной инфекции COVID-19 в CMD: https://vk.cc/cvlAAm.

#постковидныйсиндром #postCOVID #симптомыпостковида #санпросвет

🎉 Открылась новая медицинская клиника CMD Красногорск 🎉

Медицинский центр расположен в 6 минутах ходьбы от станции МЦД-2 «Красногорская».

📍Точный адрес: улица 50 лет Октября, дом 4.

«Приглашаем вас посетить клинику, где работают настоящие профессионалы. Наши исследования, которых более 1500, всегда качественные, делаются быстро и точно. Персонал обладает высокой квалификацией и большим желанием помогать людям быть здоровыми.
Добро пожаловать!» – приглашает директор CMD Красногорск Ян Карасев.

👩‍⚕ В клинике ведет прием акушер-гинеколог.

Услуги

✅ Лабораторная диагностика.
✅ УЗИ.

🎁 В честь открытия:
🔹 Скидка 10% на медицинские анализы до 12.04.2024 года.

✏ Узнать график работы и записаться на прием к специалистам можно на сайте CMD: https://vk.cc/cvmLKL.

📞 Дополнительная информация: +7 495 120 1312 , +7 495 788 00 01.

#КлиникаCMD #МедицинскиеАнализыCMD #ЦНИИЭпидемиологии #АнализыКрасногорск #CMDКрасногорск #гинекологКрасногорск

Тяжелые потрясения могут приводить к дистрессу – проявлению стресса, из-за которого истощаются силы организма и начинают появляться физические симптомы. Чтобы смягчить последствия продолжительного стресса, очень важно отрегулировать биологические часы, сбившиеся из-за переживаний и бессонных ночей.

Несколько рекомендаций от врача-невролога CMD Раменское Марии Олеговны Аносовой.

1⃣Утром выходите на яркий свет – раздвигайте шторы сразу после пробуждения. Плотно завтракайте в одно и то же время каждый день. Старайтесь планировать тренировки на это время суток (можно перенести на период с 16 до 18 часов).

2⃣Днем находитесь при ярком дневном освещении минимум 30 минут по меньшей мере трижды: после завтрака, в обед, в период с 16 до 18 часов.

3⃣Вечером ужинайте как можно раньше, ужин должен быть легким. Избегайте интенсивных тренировок и физической активности. Используйте программу, снижающую излучение от экрана компьютера. Приглушите свет. Избегайте шумов и стимулирующих воздействий. Не заходите в соцсети и не просматривайте контент, вызывающий негативную реакцию. Старайтесь не употреблять кофеин и алкоголь.

Перед сном ⤵

🔹Выключите все электронные приборы.
🔹Почитайте бумажную книгу.
🔹Примите теплую ванну.
🔹Поддерживайте прохладу в спальне, но ноги держите в тепле.

Не стесняйтесь обратиться за помощью, если в одиночку не можете справиться с возникшими проблемами.

#дистресс #защитаотстресса #нарушениесна